Das La Donna Personal-Trainingskonzept basiert auf einer Mischung aus funktionellen und hochintensiven athletischen Trainingsmethoden, kombiniert mit bewährten Elementen aus dem klassischen Krafttraining. Durch eine gut abgestimmte Mischung von komplexen und isolierten Übungen wird im Personal Training eine optimale strukturelle Balance aufgebaut, die die Basis für jeden nachhaltigen Trainingserfolg bildet.

Im Gegensatz zu konventionellen Fitnessstudios lassen wir Dich nicht alleine – beim Personal Training, trainierst Du mit Deiner Trainerin zusammen.